ولدت سيلفيا كاساريس في براونزفيل ، تكساس ، إحدى المدن الواقعة في أقصى الجنوب في الولايات المتحدة ، كطفل ثالث لأربعة أعوام والابنة الوحيدة لإيفراردو وسيفيرا كاساريس. عملت وزارة الزراعة كمفتش للماشية لمدة 35 عامًا وكانت والدتها كاتبة متجر. أحد أشقائها ، أيدولوس ، من قدامى المحاربين في حرب فيتنام مع ميداليتين قلب أرجواني ، وشقيق آخر ، أوسكار ، مؤلف ناجح وأستاذ الكتابة الإبداعية في جامعة تكساس في أوستن.

هذا أحد أطباق الذهاب إلى ليالي نهاية الأسبوع المزدحمة — إنه سريع وسهل ومليء بالشبع. كما أنها وصفة نباتية حيث تحتل البقوليات والحبوب الكاملة مركز الصدارة. الكثير من الثوم يبني نكهة أساسية لذيذة ، بينما يساهم السلق السويسري في نكهة ترابية بالتأكيد. إذا لم تكن من كبار المعجبين بالسلق ، يمكنك أيضًا استبداله بأخضر أكثر اعتدالًا ، مثل السبانخ أو اللفت الصغير.

ثمانية من كل 10 وجبات تحتوي على ملح أكثر بكثير من الكمية الموصى بها للأطفال. قال أحد المدافعين عن الصحة العامة.

Wikimedia / IWAII ليس فقط المظهر الخارجي الأخضر والأبيض للعلامة التجارية الذي يحبه الجميع في هذا الموقع في كوبي باليابان. ما قد لا تعرفه هو أن المبنى شيده الأمريكيون في الأصل في عام 1907 ، وتضرر في زلزال هانشين العظيم عام 1995. ثم باع المالك المبنى إلى مدينة كوبي ، حيث تم تجريده وحفظ المواد وبنائه في موقعه الحالي.

HomeCookNovember 4, 2013ByFood TankThe GCARD2 Social Reporting Team is at the root of an ever-growing organic movement, reaching out more and more to young people to get them involved in the field of agriculture in creative and fun ways.

تخدم 8 (حجم الحصة: حوالي 1 كوب) بدلاً من مقبلات الكوكتيل الأحمر الفلوريسنت ، يحتل الكرز الطازج مركز الصدارة في هذه الشفرة المنعشة. يساعد نقع الكرز في السكر أولاً على تنعيم قشرتها السميكة وإطلاق عصارتها ، والتي تصبح شرابًا رائعًا في المقلاة. اصنع شراب الريحان والزنجبيل لمدة تصل إلى أسبوع قبل وضعه في الثلاجة.